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Schwerpunktpraxis für:

Paarberatung
Burnout

Lebenskrisen

+
S-V-N-Coaching:
Selbstfürsorge
Veränderung
Neustart


weitere Tätigkeitsfelder, u.a.:
Trauerbegle
itung

 

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Aktuelle Information:
Erfolgreiche Präsentation der Praxis MELARES auf der Heilmesse im Rathaus Berlin Zehlendorf am 17.02.24



Mein Angebot:

Kurzfristiges Erstgespräch

Beratung per Videochat

Präsenztreffen im Berliner Südwesten

Hausbesuche auf Anfrage

Termine wochentags auch nach 18 Uhr sowie am Wochenende

 

Mein nächster Vortrag:
"Leben mit Burnout -
was kommt nach dem Zusammenbruch?"
Mittwoch, 17.04.24, 18 Uhr
VHS Berlin Steglitz-Zehlendorf

Praxis MELARES: Beratung und Coaching

Klarheit, Ordnung, Perspektive:

Wie gehen wir mit den Veränderungen um? Wie bekommen wir Klarheit über die Situation? Wie bringen wir Ordnung in die Problematik? Wie gewinnen wir wieder eine Perspektive?

 

Beratung und Coaching:

Es gibt anerkannte Techniken, um den psychischen Herausforderungen des Lebens zu begegnen: Ein auf den Klienten zugeschnittenes Coaching oder eine tiefgehende Beratung schafft Raum für wohltuende Veränderungen, nachhaltige Ergebnisse und mehr Resilienz. Lebensmut, Zuversicht und neue Energie ebnen den Weg für die Zeit nach der Krise.

 

Hilfe durch den Psychologischen Berater:

Eine sinnvolle Ergänzung zur psychotherapeutischen Versorgungsleistung der gesetzlichen Krankenkassen: kein Antrag, keine Wartezeit und absolute Diskretion - und auch hilfreiche Überbrückung bis zum Beginn einer Kassentherapie.

Beratung per Videochat oder Hybrid-Sitzung:

Die Online-Gespräche ermöglichen beiden Seiten eine bessere Flexibilität in der Planung und Durchführung der Sitzungen - keine lästige Anfahrt, keine nervige Parkplatzsuche, verläßliche Zeitfenster. Zusätzlich können in Präsenzsitzungen die Themen vertieft werden.

Fragen beim ersten Gespräch:

Was bekümmert Sie?

Welche Erwartungen haben Sie an mich?

Welche Lösung wollen wir gemeinsam erarbeiten?

Nebeliges Wasser

"Nur ein ruhendes Gewässer wird wieder klar." 

(aus Tibet)

"Mit Humor, Geduld und Gelassenheit können wir Krisen selbstsicher und zuversichtlich begegnen."

Dr. Dirk Klapperich

Therapie-Sitzung

Tätigkeitsfelder

Krisenbegleitung

Schwere Krisen sind für die Betroffenen eine starke psychische Belastung. Der lange Leidensweg kostet viel Kraft und Geduld! Ich begleite Sie durch diese schwierige Lebensphase.

Coronafolgen

Sie fühlen sich kraftlos, erschöpft und dazu noch von ihrem Umfeld unverstanden? Sie müssen für die Anerkennung Ihrer Krankheit kämpfen? In dieser Lebenssituation ist es wichtig, psychisch stabil zu bleiben. Ich stehe unterstützend an Ihrer Seite!

Burnout hat oft viele Ursachen. Hier ist es hilfreich, einen klaren Blick auf die Situation zu gewinnen. Gemeinsam arbeiten wir an einem Ausweg aus der Stressspirale - und an einer Perspektive für die Zeit danach.

Paarberatung

Partnerschaften existieren nicht im luftleeren Raum, sondern spiegeln die jeweiligen Lebensumstände, Erwartungen und Wünsche beider Partner wider. Hier hilft ein neutraler Blick des Experten, um Klarheit und Perspektive in die Beziehung zu bringen. Gemeinsam packen wir eine "Werkzeugkiste" für die Problembewältigung.

Veränderung
Entlastungsgespräche

Das Gespräch mit einem neutralen Zuhörer, der Ihnen unvoreingenommen, offen und wertschätzend begegnet, kann Ihre Psyche entlasten. Nicht umsonst benutzen wir das Sprachbild: "Sich etwas von der Seele reden."

Konfliktberatung

Konflikte fordern von uns Entscheidungen. Doch was ist richtig, was ist falsch? Welche Konsequenzen hat die Entscheidung? Gibt es Alternativen? Objektiv und ergebnisoffen gehen wir zusammen an den Konflikt heran und entwickeln eine Lösung.

betonte Mann
distanzierte Paare

Manche Lebensereignisse hinterlassen tiefe Spuren in unserer Psyche: Trennung, Scheidung, Arbeitsplatzverlust,  Umzug, Schulprobleme, Studiunabbruch, Renteneintritt usw. Doch wir tragen in uns die Kräfte und Möglichkeiten, um daruf zu reagieren.

Trauerbegleitung

Verlustreaktionen sind  sehr individuell und durchlaufen verschiedene emotional belastende  Phasen. Es ist dann gut, eine Vertrauensperson an seiner Seite zu wissen. Ich begleite Sie auf dem schweren Weg des Abschiednehmens.

Kopfschmerzen
Resilienzstärkung

Die eigene Resilienz (also die Widerstandskraft der Seele)  entscheidet darüber, wie wir mit Krisen (z.B. Trennung, Jobverlust, Leid) um- und daraus hervorgehen. Stärken Sie gezielt Ihre Resilienz, machen Sie sich krisenfest!

Practice Areas

Praxis MELARES: KLARHEIT - ORDNUNG - PERSPEKTIVE

Die Philosophie der Praxis MELARES ist es, Menschen, die nach psychologischer Beratung und Begleitung suchen, auch kurzfristig eine Erstberatung anzubieten. Wir sind für Sie da - ohne Wartezeit und Antragstellung. Eine Beratung ist per Videochat und/oder Telefon bundesweit möglich. Buchen Sie einfach online einen Termin.

Klarheit - Ordnung - Perspektive:
Sie suchen nach Klarheit über die aktuelle Situation? Sie möchten Ordnung in Ihr Leben bringen? Oder haben Sie derzeit keine Perspektive mehr und wissen nicht mehr weiter? Kontaktieren Sie Praxis MELARES - gemeinsam finden wir einen Weg!
Ich bin eine offene, herzliche und emphatische Person. In einer vertrauensvollen Atmosphäre fällt es Ihnen leicht, sich mir anzuvertrauen und über Ihre Probleme zu sprechen.
Ich bin für Sie da, wenn Sie psychologische Unterstützung brauchen. Auch ein kurzfristiges Erstgespräch ist bei mir möglich - ohne Wartezeit und ohne Antragstellung biete ich die Beratung per Videochat und Telefon bundesweit an. Wenn Sie dennoch lieber einen Präsenz-Termin in Berlin bevorzugen, so finden wir auch zueinander.

Flexibles Angebot der Praxis MELARES

Mein Angebot richtet sich nach Ihren Bedürfnissen und besteht aus verschiedenen Techniken, die dabei helfen können, Ihre momentane Situation zu verändern. Die von mir angewandten Methoden haben sich bereits bewährt. Beispielsweise biete ich Ihnen ein entlastendes Gespräch, Resilienztraining, Konfliktberatung und Persönlichkeitscoaching an.

 

Individuelle Beratung für individuelle Persönlichkeiten

Jeder Mensch ist einzigartig und sollte so behandelt werden. In meiner Praxis wird jeder Patient individuell betreut. Die Vorgehenesweise richtet sich ganz nach Ihren Bedürfnissen und Wünschen.
Wenn Sie beispielsweise nicht wissen, wie Sie mit plötzlich aufgetretenen Veränderungen umgehen sollen oder Klarheit über eine akute Situation gewinnen sollen, sind Sie bei mir genau richtig. Gemeinsam gehen wir Ihre persönliche Problematik an und bringen wieder Ordnung in Ihr Leben.

Um wieder an Perspektive zu gewinnen biete ich Hilfe in Form von anerkannten Methoden an. Begegnen Sie Ihre psychischen Herausforderungen mit Entlastungsgesprächen, Resilienzstärkung, Konfliktberatung oder einem Persönlichkeitscoaching.

 

Fachkompetenz & Erfahrung

Ich verfüge über langjährige Erfahrung als Psychologischer Berater, Heilpraktiker für Psychotherapie und Gesundheitscoach. Burnout, Paarberatung (umgangssprachlich Paartherapie genannt) und Lebenskrisen haben sich mit der Zeit als meine Schwerpunkte herauskristallisiert. Aber auch für Entlastungsgespräche, Resilienzstärkung, Konfliktberatung oder Persönlichkeitscoachings bin ich Ihr versierter Ansprechpartner. Durch meine Arbeit in der Lehre bin ich stets auf dem aktuellen Stand der Wissenschaft und kann Ihnen schnell und unkompliziert Hilfe für die Psyche und Seele anbieten.

In Krisenzeiten zeigen sich Stärken und Schwächen, Ressourcen und Grenzen. Die Seele pendelt zwischen Hoffnung und Angst, Mut und Verzagtheit. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie allein nicht mehr weiterwissen oder Ihre Lebensfreude eingebüßt haben, kann ich Ihnen auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Hilfe für anbieten. Gemeinsam finden wir Lösungswege für Probleme, die Sie belasten oder hemmend in Ihrem Alltag sind.

Es ist wichtig, auf die Psyche und das seelische Wohlbefinden zu achten. Denn eine angespannte Psyche kann sich negativ auf die Gesundheit auswirken. Ein guter Weg, um dem vorzubeugen oder um mit den Belastungen besser umzugehen, ist es, sich professionelle Hilfe zu suchen. Ich höre Ihnen gerne zu und biete Ihnen einen objektiven Lösungsansatz für Ihr akutes Problem.

Ich bin staatlich geprüfter Heilpraktiker für Psychotherapie und in der psychologischen Beratung tätig. Mit meiner Praxis MELARES biete ich unter anderem Entlastungsgespräche, Resilienzstärkung, Konfliktberatung und Persönlichkeitscoaching an.

Mein Ansatz ist es immer, gemeinsam mit dem Klienten eine Lösung zu finden – denn nur so kann langfristig etwas verändert werden!

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